کتاب چهار هزار هفته نوشته الیور برکمن در سال ۲۰۲۱ منتشر شد. این کتاب در مورد چالش مدیریت زمان و یافتن معنا در زندگی است. برکمن با بیان این حقیقت که ما به طور متوسط فقط حدود چهار هزار هفته فرصت داریم زنده بمانیم، پیشنهاد می‌کند که به جای تلاش برای انجام همه کارها، روی آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنیم.
کوشش‌های ما برای حداکثر استفاده از زمان، نه‌تنها مدام با شکست مواجه می‌شود بلکه اوضاع را بدتر هم می‌کند. زمان در دنیای مدرن لحظه‌ای از حرکت بازنمی‌ایستد؛ هرلحظه تکالیف جدیدی را پیش پای ما قرار می‌دهد و هرچه سرعت انجام تکالیف قبلی بیشتر می‌شود، زمان هم سریعتر حرکت می‌کند.
ما دائماً انتظارات خود را از آنچه می‌توانیم در یک بازه زمانی معین انجام دهیم، افزایش می‌دهیم؛ بنابراین او بر اهمیت انتخاب تمرکز می‌کند و خاطرنشان می‌کند که ما نمی‌توانیم همه کارها را انجام دهیم، پس باید تصمیم بگیریم که چه چیزی برای ما مهمتر است. این به معنای «نه» گفتن به فرصت‌هایی است که با ارزش‌های ما همسو نیستند، حتی اگر وسوسه‌انگیز باشند. کلید داشتن یک زندگی معنادار، تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است و قدردانی از زمان کوتاهی است که در اختیار داریم، می باشد.
کتاب چهار هزار هفته دربارۀ استفادۀ بهتر از زمان نوشته شده است و به شما کمک می‌کند تا با توجه به محدودیت‌های دنیای امروز، کارهایی که در ذهن دارید را انجام دهید.
