هنوزم نفهمیدم منی که از مرگ نمیترسم و باهاش کنار اومدم چرا باید این کتابا حتمی میخوندم.
فصل اخر بیشتر خطاب به درمانگر بود برای همین نخوندم. ولی چیزی که از بقیه ی کتاب فهمیدم این بود که هر کسی ممکنه بر اثر استرس مواجهه با مرگ علایمی از استرس از خودشون نشون میدن.
برگرفته از goodreads
AmirHossein
4 out of 5 stars
۱۳۹۷/۹/۱۹
با اینکه کتاب حول محور مفهوم ترس از مرگ بود ولی حرف‌های خیلی زیادی برای عرضه کردن داشت.
از راه‌های تشخیص اظطراب مرگ پنهان، تلاش برای معنا دادن به زندگی انسان هنگام رویارویی با مرگ، استفاده از عقاید فیلسوفان و بقیه بزرگان مخصوصا با تاکید بر آموزه‌های اپیکور و نیچه، آگاهی از مرگ و درنهایت پرداختن به اظطراب مرگ از جانب روان‌درمانگران صحبت کرده بود.
نکته‌ی جالبش که کتاب رو برای من فوق‌العاده جذاب میکرد مثال‌های زیادی بود که یالوم از بیماران تحت رواندرمانی توسط خودش بیان میکرد. انگار پای صحبت همه‌ی اونها نشسته بودم و پیوسته درحال یادگیری از تک تک اون افراد و نه فقط حرف‌های خود یالوم بودم!
برگرفته از goodreads
Fatemeh sherafati
3 out of 5 stars
۱۳۹۷/۸/۱۵
یالوم معتقد هست یکی از دلایل تمام مشکلات ما می تونه ترس از مرگ باشه. چیزی که اکثر مردم و روانشناسا هیچ وقت بهش نمی پردازن.
سبک نوشتاری این کتاب مثل بقیه کتاب های یالوم با بررسی بیمارهای مختلفشه.
تا حدودی راهکار هم ارائه می ده ولی نه در حدی که بتونین درمان بشین و یا جوابتون رو پیدا کنید.
از بین فصل های کتاب فصل آخر رو اصلا دوست نداشتم، به نظرم بی ربط به کتاب بود و اگه نخونیدش چیزی رو از دست نمی دین.
برگرفته از goodreads
Mohammad Hanifeh
4 out of 5 stars
۱۳۹۶/۱۲/۲۸
کتاب را دوستی برای کنار آمدن با مرگ پدرم بهم پیشنهاد کرد. اما بیشتر از آنکه مناسبِ این منظور باشد -که هیچ بی‌ارتباط با آن نیست-، برای مبارزه با هراسِ از مرگ نوشته شده است. البته در مورد من یکی، مرگ بیشتر آرزوست تا آنکه هراسی ازش داشته باشم!
شکی نیست که کتابِ خیلی خوبی است و بسیار کمکم کرد؛ اما بخش اصلیِ کمک‌ش مربوط به فکرهایی است که کتاب به طور غیرمستقیم باعث شد بکنم. یعنی مطالبی که بعضاً در حاشیهٔ موضوع اصلی مطرح شدند، مرا به فکرهایی فرو بردند که خروجیِ قابل قبولی برام داشتند.
بخش زیادی از کتاب هم روان‌درمانگرها را مخاطب قرار میدهد؛ ولی در همین بخشها هم نکات قابل تأملی وجود دارد.
برگرفته از goodreadsما ادم ها هروقت خورشید خیلی تند و تیز میتابه هر راهی که بلدیم رو استفاده میکنیم که کمتر اسیب ببینیم ؛عینک افتابی میزنیم،بیرون نمیریم و...در مقابل مرگ هم همین اقدامات رو انجام میدیم؛مثلا خودمون رو درگیر تفریح،پول و... میکنیم.
این کتاب مسئله روبرویی با مرگ رو با خیره شدن به خورشید مشابه دونسته تا این پدیده برامون ملموس تر باشه.
کتاب راهکارها،توصیفات و... درباره این مسئله رو بیان کرده که هم قشر عادی بتونن بخونن و اگر با این مسئله درگیر هستن چاره ای برای اون پیدا کنن و هم دانشجوهای روانشناسی که میتونه در پروسه درمان براشون خیلی نکات جالبی رو به همراه داشته باشه.
بعنوان انسان که روزی بالاخره قراره با مرگ رو در رو بشه و ترس از مرگ همیشه همراهش است خیلی خوبه که اطلاعاتی برای از بین بردن این ترس و با اغوش باز پذیرفتنش داشته باشیم.
برگرفته از goodreads
Mahdi Lotfi
3 out of 5 stars
۱۳۹۶/۳/۹
بخشی از کتاب:
ترس از مرگ در بعضی از ما غیر مستقیم بروز می کند، چه به صورت بیقراری مدام و چه به شکل پوشیده در قالب نشانه بیماری روانشناختی دیگر؛ دسته ای دیگر یک رشته نگرانی آگاهانه و آشکار درباره مرگ بروز می دهند؛ و برای عده ای ترس از مرگ به صورت هول مهیبی در می آید که مانع هرگونه شادی و عمل می شود.
وقتی به اوج زندگی می رسیم و به کوره راه پیش رو نگاه می کنیم، در می یابیم که این کوره راه دیگر صعود نمی کند، بلکه به سوی زوال و نقصان سرازیر می شود. از این پس دیگر دغدغه مرگ هرگز از یاد ما نمی رود. آسان نیست که هر دم سراپا خبردار از مرگ زندگی کنیم. درست مثل آن است که به خورشید خیره شویم: فقط چند لحظه می توان تاب آورد.
برگرفته از goodreadsکتاب خیلی روون و ساده از تجربیات شخصی یک روان درمانگر دلسوز بهمون اطلاعات جالبی میده و سعی میکنه تو راه مبارزه با ترس وجودی مرگ کمکمون کنه .
برای خود من خوندش لذت بخش اما سخت بود درست مثل خیره موندن به خورشید...
اگه خوش شانس باشید و به موقع بتونید بخونیدش شاید بتونه یه تحول بزرگ تو زندگیتون ایجاد بکنه
برگرفته از goodreadsیالوم این بار برای حل اضطراب از مرگ به سراغ اپیکور می رود بعد از اینکه به سراغ نیچه و شوپنهاور می رود حالا با بیان عقاید اپیکور در این اثر مخاطب را از نحوه ی نگرش و بینشش نسبت به جهان هستی و زندگی آگاه می گرداند.
مثل چند آثار دیگری که از وی خوانده بودم این را هم پسندیدم. این که یک روانپزشک جلسات درمان خود را به صورت یک رمان در می آورد و در میانش مسائل فلسفی و روان درمانی و... را می گنجاند و از همه مهمتر از مسائل انسانی حرف می زند بسیار جذاب است. گاهی احساس می کنی همه آن چه را که می گوید مسائل خودت، دوستت، همسرت، رئیست و... هست. انسانیه انسانی...
برگرفته از goodreads
Parisa Hoseini
3 out of 5 stars
۱۳۹۷/۵/۴
این کتاب بخش های مختلفی داره و یالوم در اون وحشت و نگرانی حاصل از رویارویی با مرگ رو بررسی میکنه. مثل کتاب های دیگه یالوم از تجربیات بیماران نوشته شده. اما در کل به نظرم ضعیف‌تر از باقی کتابهاش بود. جاهایی از کتاب واقعن شعارگونه بود. هرچند که خود یالوم اعتقاد داره که ترس از مرگ رو نمیشه از بین برد بلکه میشه کمترش کرد.
با این حال قسمتی از کتاب که یالوم به بیان تجربه خودش از مرگ میپردازه رو خیلی دوست داشتم. کلن یالوم رو به این دلیل می‌خونم که از تجربیات خودش می‌نویسه. از رویاهاش و بدون واهمه‌ای اونها رو با مخاطبش درمیون میذاره. کمتر روانپزشکی به این اندازه خودافشایی میکنه
در انتهای کتاب هم یالوم این موضوع رو مطرح میکنه که خودافشایی درمانگر تا چه اندازه باید باشه و اصولش چیه.
ترجمه کتاب روان بود و در کل سه ستاره بهش میدم.
برگرفته از goodreads
Zahra Dashti
3 out of 5 stars
۱۳۹۸/۳/۱۳
کمتر از کتاب های دیگه اش دوستش داشتم.چون نه مثل داستانهاش، داستان بود، نه مثل کتاب رواندرمانی اش آموزشی منسجم بود. اما موضوع خوبی رو طرح کرده بود
برگرفته از goodreads
Mahshid Naderi
5 out of 5 stars
۱۳۹۷/۶/۱۶
من این کتاب رو با ترجمه اورانوس قطبی نژاد آسمانی از نشر قطره خوندم. ترجمه بنظرم روان بود و توی مفهوم کلمه ها با مشکل مواجه نشدم.
دلیل اینکه نمره کامل رو به کتاب دادم این بود که در تایید همون حرف آقای یالوم که خیلی از ترسهای ما ناشی از ترس از مرگ هست، فکر میکنم با کمک این کتاب بشه خیلی از ترسها رو درمان کرد. مثلا توی قسمتی از کتاب در این مورد صحبت شده که مشکلات ادما رو از خودشون بپرسین و اجازه بدین خودشون راه حل رو پیدا کنن. "حقیقتی که توسط خود افراد کشف شود، بسیار قدرتمندتر و موثرتر از واقعیتی است که توسط دیگران بیان شود" ص ۱۳۱
به علاوه بیمارایی که به صورت خلاصه مسائلشون مطرح شده و جوابهایی که گرفتن جالبه، فکر میکنم تقریبا بشه تمام انواع ترس از مرگ رو توی موردای مطرح شده گنجوند (حتی این قسمتها قابلیت اینو داشت که بیشتر ازشون صحبت بشه)
مثلا ترس من از مرگ شبیه شخصی به اسم مارک هست که از اینده دخترش بعد از مرگ خودش نگران بود. منم بیشتر بابت ناراحتی های اطرافیانم از مرگ خودم ناراحت میشم نه خود مردن.
فکر میکنم این کتاب ارزششو داره که در آینده یه بار دیگه بخونمش و ازش یاد بگیرم.
در نهایت خوندنش رو توصیه میکنم. فکر میکنم احترامی که بعد از خوندن این کتاب برای زندگی قائل میشین، ارزش خوندنشو دو چندان میکنه.
برگرفته از goodreadsاحترام خاصی پیدا کرده‌م به یالوم؛ به‌خاطر دامنه‌ی گسترده‌ی دانشش و به کارگیریش. در مورد این کتاب، مثال‌های زیاد و تجربه‌های آورده شده شاید برای کسی که خودش روانگره موثر باشه.. اما واسه من شلوغی بود یه‌جورهایی. درهایی رو باز میکنه. اشارات زیادی میکنه. اما راستش کمک زیادی نمی‌کنه.
ظاهرن برای کسی که واقعن دغدغه‌ی مرگ داره و مشخصن از یالوم هم می‌خواد بخونه درمان اگزیستانسیال رو پیشنهاد میدن. جامع‌تره.
ترجمه‌ی کتاب بده. به‌نظرم غبرایی نتونسته کلمات معادل رو پیدا کنه توی موارد زیادی. و هم اینکه کتاب انگار اصلن ویراستاری نشده.
برگرفته از goodreads
Alireza Sahafzadeh
5 out of 5 stars
۱۳۹۷/۱۲/۱۸
مرگ بزرگترین نیروی پیش برنده و اصیل ترین ترس انسانیست و به جرات همه انسانها با آن دست به گریبان هستند تا جاییکه برخی متفکران مرگ را عالم فلسفیدن و عنصر ایجاد تلاش در کسب فایده بیشتر تلقی میکنند در این کتاب نیز روان درمانگر توانمند عصر حاضر یالو که با کتابهای بسیاری که از او ترجمه شده برای خواننده فارسی زبان شناخته شده است به سراغ این موضوع رفته و آن را با خیره شده به خورشید همسنگ گرفته و به خوبی هم از پس تبیین آن برآمده
برگرفته از goodreads
Zohreh Samiei
2 out of 5 stars
۱۳۹۸/۱/۶
با نگاه اپیکوری کتاب مقادیری مشکل داشتم، اما خب می تونم احترام بزارم به یالوم و نگاهش، در کل ما از هر خوانشی دستاوردی بزرگ یا کوچک بر می گیریم، من نیز دانشی را برگرفتم، اینکه با هر نگاهی به زندگی، خوب بودن برترین عنصر است، و باید خوب زیست و خوب مرد و هم چنین موج زنی و ارتباط موثر و موفق با دیگران داشت
برگرفته از goodreadsاین ششمین کتاب از دکتر یالوم بود که خواندم، کتابهای بینهایت خوبی که با انسان از مرگ سخن میگویند.
یالوم در تمامی کتابهایش به این جمله ایمان دارد: درست است که حقیقت مرگ ما را نابود میکند، اما اندیشیدن به مرگ ما را نجات میدهد.
در کتاب حاضر او از تفاوت «چگونه همه چیز هست» و «همه چیز هست» یا همان «شیوه روزمره» و «شیوه هستی‌شناسانه» از منظر هایدگر سخن میگوید.
یاد سهراب سپهری افتادم: کار ما نیست شناسایی راز گل سرخ، کار ما شاید این است که در افسون گل سرخ شناور باشیم.
بعد از خواندن کتابهای یالوم، دیدگاه من نسبت به «مرگ» و «شیوه زیستن» بسیار تغییر کرده است.
برگرفته از goodreads
Zeinab Montazeri
4 out of 5 stars
۱۴۰۰/۶/۱۲
این کتاب از چند جهت برام لذت‌بخش بود:
اول اینکه نویسنده اون یالوم بود که از نویسنده‌های محبوبمه.
دوم اینکه با گروهی داشتیم اون رو میخوندیم و توی دو جلسه راجع بهش صحبت کردیم که کار لذت‌بخشی بود.
و سوم اینکه مطالب کتاب با دغدغه این روزهای من میخوند و من رو حسابی درگیر کرده بود.
«اگر قرار بود دوباره و دوباره عینا همان زندگی را تکرار کنید، چگونه این قضیه شما را تغییر می‌داد؟!»
برگرفته از goodreads
Night0vvl
4 out of 5 stars
۱۳۹۵/۲/۲۴
بعد از خواندن کتاب روان درمانی اگزیستانسیال، مدام احساس میکردم هنوز به پایان کتاب نرسیدم و شاید جمع بندی ای رو که انتظار داشتم به دست نیاوردم، کتاب خیره به خورشید که مستقیما و تنها عطف به مسئله ی هراس از مرگ بود به نحوی کامل کننده ی روان درمانی اگزیستانسیال بود. چرا که در اون کتاب یکی از بخشها و شاید مهمترین بخش مسئله ی مرگ بود و علی رغم کامل بودن توضیحات، نیاز به نوشتار دیگه ای هم که بیشترغیرتخصصی و ایجادکننده ی صمیمیتی بین نویسنده و خواننده از طریق خودافشاگری نویسنده باشه، وجود داشت. خیره به خورشید یک کتاب خیلی صمیمی، بی پرده و بی آلایشه که اشاره به مسیر مشترک همه ی انسانها و عدم گزندناپذیری همه ی ما داره. پیشنهاد من قطعا بر خواندن این کتابه.
برگرفته از goodreadsمثل بقیه کتاب های اروین یالوم عالیه.
برگرفته از goodreads
Peyman Maleckpoor
4 out of 5 stars
۱۳۹۸/۴/۱۴
تقریبا شش ماه پیش با مرگ یک پلک زدن فاصله داشتم. بعد از اون اتفاق تا دو هفته حالم خیلی خوب بود و احساس آرامش داشتم. در مورد اون تجربه چند صفحه ای برای خودم نوشتم و هر وقت که حالم خیلی بد بود بهش رجوع میکردم.
یک هفته ای میشه خوندن این کتاب رو شروع کردم. داستان هایی از مراجعه کننده هاییه که ترس از مرگ پشت همه ناراحتی هاشون بود.
روایت خوب، ترجمه خوب، محتوا خوب، . فقط جاهایی که مترجم سعی کرده شعر رو به وزن بیاره بده :))
برگرفته از goodreadsبه‌نظرم اگه کتاب بسیار عالی رواندرمانی اگزیستانسال از یالوم رو خوندید، نیازی به خوندن این کتاب ندارید. یالوم مسأله ترس از مرگ رو که موضوع اصلی این کتاب است، در اون کتاب خیلی مفصل‌تر و جذاب‌تر توضیح داده. در واقع میتونم اینطور توصیه کنم که به‌جای خوندن این کتاب، کتاب رواندرمانی اگزیستانسال رو دوباره بخونید.
برگرفته از goodreads
Shahrzad Ghazi
5 out of 5 stars
۱۴۰۰/۶/۲۸
زندگی بر حسب تصادف به وجود آمده است؛ و ما موجودات فانی هستیم؛ و دامنه‌ی آرزوهای ما هرچه بیکران‌تر باشد، برای ارزیابی رفتارمان و ارائه‌ی طرح کلی با معنایی از زندگی نمی‌توانیم بر حمایت کسی جز خودمان متکی باشیم.
هیچ سرنوشت تعیین شده‌ای وجود ندارد و هر یک از ما خودمان باید تصمیم بگیریم که تا حد امکان، شاد و پرمعنا زندگی کنیم.
۱۴۰۰.۰۶
عاشق کتاب های یالوم هستم😍
برگرفته از goodreadsاین کتاب درباره مرگ است. حقیقتی که هر لحظه و ثانیه همراهمان است و هیچ راه فراری از آن نیست. این روزها که مشغول نوشتن پایان نامه ام درباره اثر مرگ اندیشی بر سلامت روان از نگاه منابع اسلامی هستم بیش از حد در مرگ و مفهوم آن غوطه‌ورم.
یالوم در این کتاب معتقد است که ریشه ی اکثر بیماریهای روانی و اضطرابها ترس از مرگ است که خودش را در شکل و شمایل و قالبی دیگر نشان می دهد. یالوم می گوید که اگر آدمها بتوانند حقیقت مرگ را بپذیرند بسیاری از مشکلات فردی و اجتماعی شان حل خواهد شد.
یالوم کاری به اعتقاد شما به دنیای پس از مرگ ندارد و قصد دارد به شما یاد دهد که اگر بر فرض اعتقادی هم به آن دنیا ندارید چگونه با این حقیقت کنار بیایید و مرگ را رام خود کنید.
پیشنهاد می کنم در کنار خواندن این کتاب پادکست مجتبی شکوری درباره مسأله مرگ و زندگی از رادیو راه را نیز گوش دهید.
آرزویم این است که به زودی کتابی درباره مرگ و هراس از آن از نگاه دینی بنویسم.باشد که این آرزو هرچه زودتر محقق شود.
برگرفته از goodreadsهر انسانی باید حداقل یه بار این کتاب رو بخونه!
برگرفته از goodreads
Seyed-Koohzad Esmaeili
3 out of 5 stars
۱۳۹۷/۱۱/۲۹
شاید از معدود کتاب‌هایی بود که من را به مطالعه به آثار روانشناسی علاقه‌مند کرد! من همیشه به متون حوزه روانشناسی با شک و تردیدی بسیار نگاه میکردم. دلایلش بماند. هنوز هم البته شک و شبه‌ها کمی باقی است. اما باید اعتراف کنم که این کتاب نگاه من را کمی تغییر داد. کتابی است در مورد مرگ. یا در واقع راه‌های غلبه یا کنترل اضطراب ناشی از مرگ که به عقیده نویسنده یکی از ترسها و اضطراب‌های وجودی ماست. به همین دلیل او نام شیوه مطالعه و درمان خود را روانشناسی وجودی گذاشته است. شاید با مدعا و مراحل استدلال و نتایج نویسنده مخالف باشید. اما به نظر بصیرت‌های مهمی در این کتاب هست. شخصا سعی میکنم کتاب دیگر نویسنده را حتما مطالعه کنم.
برگرفته از goodreadsترس و هراس از مرگ برای انسان هایی که بی برو برگرد محکوم به آن هستند همیشه همراهشان خواهد بود. راه مبارزه ای با آن وجود ندارد و فقط می توان با آگاهی و آمادگی از آن از این فرصتی که در اختیارمان هست بهره برد. در این راه ترس و اضطراب از مرگ مانع بلندی بر سر راه بهره وری و لذت بردن از زندگی می گردد.
یالوم در این کتاب سعی کرده است راهکارهایی جهت تسکین این ترس و اضطراب در اختیار خواننده قرار دهد. تسکین هایی که هر انسانی آن ها را از بَر هستند ولی اضطراب از فنا آن ها را بی اثر می کنند. شاید یالوم در این کتاب آن طور هم که خود اشاره کرده به دنبال تسکین خود هم بوده باشد و با تکرار اعتقادات شخصی خود و یادآوری سوابق حرفه ای اش، محکومیت به مرگ خود را قابل قبول تر و زندگی اش را پر بار تر کرده باشد. سوای موارد ذکر شده در کتاب که شاید راهگشایی برای غلبه بر هراس از مرگ برای اغلب خوانندگان نباشد، شاید انجام چنین عمل مشابهی و نگارش رساله ای شخصی در باب چگونگی مواجهه با مرگ و اعتقادات قانع کننده شخصی برای هر انسانی مفید واقع گردد.
برگرفته از goodreadsتوی این کتاب اروین یالوم سعی می کنه راه یافتن و مقابله ی ترسهای عمیق درونی رو ، مخصوصا در مورد مرگ به ما معرفی کنه و آموزش بده . برای شخص من کتاب مفیدی بود ولی به اندازه ی کتاب های دیگه ی اروین یالوم باهاش ارتباط نگرفتم ، و خوندنش خیلی طول کشید، که البته فکر می کنم به همون دلیلی هست که خودش توی کتاب میگه ، که همه ی آدم ها از صحبت و فکر کردن به مرگ طفره میرن و سعی می کنن فکر و بحث در این مورد رو به جای دیگه بکشونن.
ولی در مجموع این کتاب سوال ها و علل مختلفی رو بررسی می کنه که من فکر می کنم بیشتر ماها با اکثرشون مواجه بودیم ولی قدرت و جرآت بیانشون رو نداشتیم .
برگرفته از goodreadsمن ترس خودم از مرگ رو تو جلسات روان درمانی متوجه شدم که با فوت دخترخاله‌م شروع شده بود و با فوت پدر و بچه دار شدن خیلی شدید شده بود. یالوم خوندن خیلی تو درمانش کمک کرد.
برگرفته از goodreads
Partoaftabi
5 out of 5 stars
۱۳۹۹/۷/۹
میتونم کتابو به دو تیکه تقسیم کنم، نیمه دوم کتاب به سبک و سیاق بقیه کتاب های یالوم نوشته شده بود و برای من خیلی سرگرم کننده و خواندنی بود،
اما چیزی که روی من تاثیر خیلی عمیقی گذاشت نیمه اول کتاب بود. معمولا زیاد پیش نمیاد که کتابی روی روح و روان من تاثیر بذاره، ولی بخش هایی از این کتاب واقعا منو تکون داد و روی احساسات و طرز فکرم تاثیر گذاشت.
<الان در زندگی ات چه کاری میتوانی انجام دهی که یک یا پنج سال دیگر وقتی برمیگردی و به عقب نگاه میکنی، از انبوه پشیمانی و افسوس نترسی؟>
برگرفته از goodreads
Fahime Zarei
2 out of 5 stars
۱۳۹۸/۳/۱۳
.کتاب جذابی نبود خیلی وقت بود گذاشته بودم کنار و سراغش نرفته بودم ولی چون امانت بود سعی کردم تا انتها بخونم
برای منی که ترس از ناتوانی که شاید همون ترس از مرگ هست رو وسواس گونه دارم و به همین دلیل کتاب روامانت گرفته بودم چیزی نداشت ولی ترجمه کتاب روان بود
برگرفته از goodreadsاز عنوانش مشخصه که برای رهایی از ترس مرگه.
میاد ایده‌هایی که از گذشته برای رهایی از ترس از مرگ بوده رو میگه(ایده‌های غیر مذهبی/دینی).
فضایی رو ترسیم میکنه که در اون مرگ نه تنها باعث پوچ شدن زندگی نمیشه، بلکه به زندگی ارزش میده و باعث میشه فرد به چیزهای ارزش بده که واقعا براش ارزشمند هستند و لیاقت ارزش‌گذاری رو دارند.
چندتا از مهمترین دلایل ترس از مرگ رو هم بررسی میکنه.
برگرفته از goodreadsچه چیز خاصی در مرگ هست که تورا می ترساند؟
فورا پاسخ داد: همه ی کارهایی که انجام نداده ام.
برگرفته از goodreads
Sarah Sabet
5 out of 5 stars
۱۴۰۰/۷/۲۸
اولین جمله‌ای که بعد تمام شدن این کتاب گفتم این بود:
"خدای من! یالوم فوق العاده‌ست..."
من این کتاب رو با ترجمه‌ی دکتر اورانوس قطبی نژاد آسمانی خوندم. ترجمه روان و خوبی بود و بشدت نزدیک به ترجمه‌های خانم حبیب.
رویکرد یالوم به نظرم ترکیب زیبا و به قاعده‌ای از فلسفه و روانشناسیه. به چیزهایی دقت میکنه که کمتر متخصصی سمتش میره، با وجود اینکه مشکلات ریشه‌ای محسوب میشن.
قلم روانی که داره و نوع نگارشش که اطلاعات بسیار تخصصی رو به زبان روانی در اختیار خواننده‌ی عامی میذاره ستودنیه.
یکی دیگه از نکاتی که یالوم رو برای من خواندنی میکنه، خودافشاگریهای بی باکانه‌ایه که توی کتابهاش هست. همونطور که خودش میگه، این خودافشاگریها خیلی وقتها باعث میشه رابطه بین بیمار و درمانگر قویتر بشه.
علاوه بر تمام اینها، من عاشق اسم این کتابم؛ خیره به خورشید نگریستن ادبی ترین، جذاب ترین و ملموس ترین اسمی بود که میشد روی کتابی با محوریت مرگ گذاشت...
برگرفته از goodreadsاولین کتاب از یالوم بود که خوندم و بهم نچسبید.
خیلی حرف جدیدی واسه گفتن نداشت، صرفا جمع‌بندی‌ای بود از هر آنچه پیش‌تر راجع به ترس از مرگ در 《رواندرمانی اگزیستانسیال》 و رمان‌هاش آورده بود.
خواننده‌ای که سایر کتابهاش رو خونده، دریافت چندانی نمی‌تونه داشته باشه. جز اینکه در این کتاب راه‌های رهایی از ترس از مرگ رو واضح تر و دسته‌بندی‌تر شده مطرح کرده.
اما برای خواننده‌ای که با دیدگاه یالوم آشنایی نداره، حتی خواننده‌ای که یالوم‌خوان هست ولی رواندرمانی اگزیستانسیال رو نخونده، میتونه کتاب خیلی خوبی برای معرفی 《ترس از مرگ》 باشه.
برگرفته از goodreads
Amir Zabihi
5 out of 5 stars
۱۴۰۱/۷/۱۲
کتاب فوق‌العاده بود
درباره ترس از مرگ
کلی نمونه و مثال توش بود که به ظاهر هیچ ربطی به ترس از مرگ نداشت اما وقتی نویسنده استدلال میکرد از شنیدنش و از نحوه زیبای حل مسئله کیفور می‌شدی!
ضمن اینکه کلا کتابهای روانشناسی رو همیشه همراه با کلی نمونه مثال کلینیکال دوست داشتم.
ترجمه اشتباه نبود اما یک نکته داشت که به مضاق خیلی ها خوش نیومد، و اون استفاده از کلمات قلمبه سلمله در ترجمه اش بود
ولی راستش من از این قضیه اش خوشم اومد و به نظرم به تم کتاب و سبک محتوای کتاب کاملا میومد و باهاش میخوند
ضمنا تصمیم دارم سالی یا دو سالی یک بار بازخونیش کنم تا حسابی بهش مسلط بشم
یعنی در این حد خوشم اومده!
برگرفته از goodreadsشما تجربه‌ی تلخ آگاهی از مرگ را به مسیری سوق دهید که زندگی‌تان را ارزشمندتر کند، با دیگران همدردی کنید، نوع دوستی را فراموش نکنید، همه چیز را عاشقانه و عمیقا دوست بدارید و مدتی بعد ببینید که دیگر نگرانی در وجودتان نیست، آنچه مانده لذت است و عشق.
در این کتاب که یالوم آن را در دوران پیری نوشته و خودش هم قبول داره که تا حدی کتاب رو برای مبارزه و ترس از مرگ نوشته... تر ساز دست دادنش همسرش و تصور دنیایی بدون او.
او در این کتاب تصمیم داره به عنوان یک معلم تمام تجربیات و اضطراب از مرگ را به دیگران بیاموزد.
عوامل که باعث غلبه بر ترس از مرگ می‌شوند.
به قول اپیکور: آنجا که مرگ هست، من نیستم.
برگرفته از goodreadsمواجهه با مرگ،به قدری برای انسان دور و غیر قابل لمس هست که یالوم ،روان درمانگر ناب اگزیستانسیال نیز در پیچ و خم های این راه بی برگشت ،به دنبال راه چاره ای به هر در می زند...این کتاب بی شک عصاره ی سال ها موشکافی و جستجوی ژرف یالوم در واژه ی نیستی ست.هر بخش این کتاب حتی اگر درمان درد نباشد،تلنگری ست بر ما خفته ی روزمرگی ها...
برگرفته از goodreads
Reza Valimoradi
5 out of 5 stars
۱۳۹۷/۱۲/۱۳
بسیاری از اتفاقاتی که در زندگی افراد می افتد بی آنکه از آن مطلع باشند به دلیل ترس از مرگ است. این کتاب مانند نوری در تاریکی دلایل ایجاد ترس از مرگ و نتایج این ترس بر زندگی آدم را نمایان می سازد. سپس راهکارهایی برای مقابله با این ترس معرفی کرده که بنابر دلیل ترس می تواند کلید حل مشکلات فرد باشند.
برگرفته از goodreadsممکن است بعضی از قسمت های کتاب برای خواننده عادی مثل من که رشته ی روانشناسی نمی‌خواند کمی حوصله سربر باشد، اما کتاب سرشار از نکات خوب و مفید درباره مواجه با مرگ است، خصوصاً در این روزها که همه ما نزدیک تر از همیشه به مرگ هستیم، خوب است کمی خیره به خورشید بنگریم.
برگرفته از goodreadsایده‌ی اصلی یالوم همون ایده‌ی رواقیون ـه. تا وقتی زنده‌ای مرگ نیست؛ وقتی مرگ هست تو نیستی پس دلیلی نداره دچار اضطراب مرگ بشیم ولی من نمی‌تونم با این ایده کنار بیام؛ به‌قول امیل چوران فکر مرگ، در هر لحظه از زندگی انسان هست حتّیٰ اگه خودش نباشه فکرش همیشه هست چون همیشه یه امکانِ انسانْ مرگ ـه.
برگرفته از goodreadsبه نظرم این کتاب یه جورایی مکمل کتاب موضوع مرگ و زندگی بود . خوندن هر کدوم از این کتاب ها به تنهایی شاید اونقدر تاثیرگذار نباشه تا وقتی که هر دوتاشو بخونیم. کتاب به زبان عامیانه به غلبه بر وحشت از مرگ میپردازه و نکات خوبی رو به خواننده یاداوری میکنه.
برگرفته از goodreadsچه کتاب خوبی که به چه بدی ترجمه شده بود. خوبی کتاب هرچند آنقدر غالب هست که به خواندنش بیرزد
برگرفته از goodreads
Javad movahed
4 out of 5 stars
۱۳۹۸/۱۲/۲۹
مطالب خوبی در خصوص هراس از مرگ داشت. افکار اپیکرو که اورده شده بود واسم جذاب بود. فقط چون فعلا زیاد به مرگ فکر نمی کنم کتاب خیلی واسم کشش نداشت
برگرفته از goodreadsاز اون کتاب‌هایی بود که دلم نمیخواست تموم بشه...
به‌نظرم باید با یالوم آشنایی داشت و بعد این کتاب رو خوند :)
برگرفته از goodreadsMohammadreza Alihoseiny
3 out of 5 stars
۱۴۰۰/۱۲/۲۷
کتاب به اضطراب مرگ انسان می‌پردازد. تقریباً تمام کتاب را مثال‌هایی از مراجعان یالوم پر کرده است.
اگر رواندرمانی اگزیستانسیالیست را مطالعه کرده باشید، خواندن این کتاب خالی از لطف نیست.
برگرفته از goodreadsهراس از مرگ دغدغه ام نبوده و نیست، حداقل در حال حاضر و نمی‌دونم چرا این کتاب رو گرفتم. احتمالا به همین دلیل لذت نبردم از خواندنش و البته ترجمه بد هم بی تاثیر نبود. کتاب من ترجمه لیلا زارع بود.
برگرفته از goodreadsFaeze Motiee
4 out of 5 stars
۱۴۰۲/۴/۲۱
مواجهه با مرگ گریز ناپذیر است و یالوم در این کتاب آرام آرام این حقیقت را به می شناساند.
برگرفته از goodreadsبه کفایت زندگی کن،
به موقع بمیر
برگرفته از goodreads
Amin Zamani
3 out of 5 stars
۱۳۹۸/۱۲/۲۴
کتاب درباره‌ی یادگیری مردن است. این جمله که اگر چه خود مرگ نابود کننده است اما فکر مرگ، نجاتمان میدهد.
برگرفته از goodreadsخیره به خورشید ، در واقع بهترین استعاره برای اسم این کتاب هستش. آدمی در ابتدای تولد فاقد آگاهی برای پیدا کردن مسیر در زندگی است و خیلی از کارها را بصورت غریزی انجام میده، اگر نور خورشید را مثل راهنمایی برای پیدا کردن مسیرمون در زندگی فرض کنیم، با خیره شدن به اون دیگه نمیشه چیزی رو دید و یا حتی شاید کور بشیم. مرگ همان خیره شدن به خورشید هست که اگر در پس نگاهمون به زندگی باشه و یاد بگیریم که چطور باهاش برخورد بکنیم انگیزه و کاتالیزوری برای جنبش بخشیدن به زندگی ما میتونه باشه، اما اگر مداوم و به طور نامناسب و همراه با ترس بهش پاسخ داده بشه، اون وقت زندگی را مختل میکنه.
برگرفته از goodreads
Mahsa Heidari
5 out of 5 stars
۱۴۰۰/۶/۲۰
با توجه به تجربه‌ای که از خواندن کتابهای اروین یالوم داشتم، انتظار داشتم که این کتاب هم مانند باقی آثار یالوم عالی باشد که کاملا این انتظارم را برآورده کرد. این کتاب، جدا از اعتقادات اگزیستانسیالیستی که دارد و ممکن است با اعتقادات ما تناسب نداشته باشد، کتابی عالی، آموزنده و اثربخش است که خواندنش را به همه توصیه میکنم. همانطور که در کتاب عنوان شده: 🔆 هر چند مادیت مرگ نابودمان می‌سازد، فکر مرگ نجاتمان میدهد.
برگرفته از goodreads
Mohammad Balouchi
5 out of 5 stars
۱۳۹۴/۷/۹
یالوم! این رواندرمانگرِ قصه گو با جادوی کلماتش مخاطب رو به عمقِ تاریک وجود، تنهایی، ترس و مرگ می بره ، ولی این نکته رو فراموش نمی کنه که نباید مخاطبش را تنها بذاره! با اون همسفر میشه ، همسفری که تا ته راه میره و برای برگرداندن مخاطبانش به سمت روشنایی هم آماده است
کتاب فوق العاده ی دیگری در مورد رواندرمانی اگزیستانسیال که برای عامه مردم نوشته شده است....
برگرفته از goodreadsاگرچه به نظر می‌رسد که کتاب از انسجام کافی برخوردار نیست، ولی به نظر من از بهترین‌های یالوم است. اگر بخوام کتاب رو در چند کلمه خلاصه کنم، ناگزیرم که این شعر خیام رو بنویسم:
خیام اگر ز باده مستی، خوش باش
با ماهرخی اگر نشستی خوش باش
چون عاقبت کار جهان نیستی است
انگار که نیستی چو هستی خوش باش
برگرفته از goodreadsواسه من که خیلی به مرگ فکر نمیکنم این کتاب خیلی اندیکاسیون نداشت و خیلی جالب نبود.
برگرفته از goodreadsدر حد انتظارم نبود و مکتاب مامان و معنی زندگی رو خیلی بیشتر از این یکی دوست داشتم اما باز هم خوندنش رو توصیه میکنم
برگرفته از goodreads
