کتاب "ندای شجاعت" نوشته رایان هالیدی، نویسنده و سخنران و کارآفرین برجسته آمریکایی، به عنوان یکی از بهترین کتابها در زمینه غلبه بر ترس و شجاعانه زیستن شناخته میشود. این کتاب به بیش از 20 زبان ترجمه شده و از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز به شمار میآید. به عبارتی دیگر کتابی که با آن روبرو هستید یک راهنمای عملی و جامع برای تقویت شجاعت در تمام زمینههای زندگی میباشد.
هالیدی در این کتاب شجاعت را فضیلتی اساسی برای موفقیت در زندگی مینامد. شجاعت را میتوان توانایی روبرو شدن با ترس و انجام کارهای دشوار تعریف کرد. در اصل شجاعت به معنای بیباکی نیست، بلکه به معنای عمل کردن علیرغم ترس است و این خصلت ویژه به افراد کمک میکند تا بر چالشها غلبه کنند، اهداف خود را دنبال کنند و زندگی معناداری داشته باشند.
کلید تقویت شجاعت تنها تمرین است. هالیدی بر این باور است که انسانها میتوانند با تمرین، ترسهای خود را بشناسند و بر آنها غلبه کنند؛ از این رو تمرینات مختلفی را ارائه میدهد که این تمرینات شامل مواجهه با ترسها، خروج از منطقه امن، و خودآگاهی میشود.