کتاب قورباغه را قورت بده! نوشته برایان تریسی، یک کتاب پرفروش در زمینه توسعه فردی است که به خوانندگان در غلبه بر اهمال کاری و افزایش بهره وری کمک می‌کند.
این کتاب بر اساس این ایده است که سخت ترین کار در هر روز، خوردن قورباغه شماست. قورباغه استعاره ای از بزرگترین، ناخوشایندترین و مهمترین کاری است که باید انجام دهید. برایان تریسی می‌گوید که اگر هر روز صبح را با خوردن قورباغه خود شروع کنید، بقیه روزتان به مراتب آسان‌تر خواهد بود.
کتاب قورباغه را قورت بده! به 21 فصل تقسیم شده که هر کدام به یک جنبه از غلبه بر تنبلی و افزایش بازده می پردازد. در ابتدا با شناسایی قورباغه‌هایتان شروع می‌کنید سپس با برنامه‌ریزی و غلبه بر ترس و تردید بر آن‌ها تسلط پیدا کرده و به مرور زمان عادات مثبت جدیدی در خود ایجاد خواهید کرد.
کتاب قورباغه را قورت بده! به دلیل ارائه یک رویکرد عملی و ساده برای غلبه بر اهمال کاری مورد تحسین قرار گرفته است. این کتاب به زبان ساده نوشته شده و پر از مثال ها و داستان های واقعی است که آن را برای خوانندگان جذاب می کند.
این اثر به بیش از 20 زبان ترجمه شده و بیش از 1 میلیون نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رفته است. این کتاب در لیست پرفروش ترین های نیویورک تایمز قرار گرفته و همواره توسط بسیاری از رهبران کسب و کار و افراد مشهور توصیه شده است.
