کتاب گذر از عشقهای سمی اثر سوزان فوروارد راهنمای رهایی از روابط وسواسی است. این کتاب به شما کمک میکند تا الگوهای رفتاری خود را درک کنید و چرخه سوءاستفاده را بشکنید.
این کتاب به بخشهای زیر تقسیم شده است:
· بخش اول: درک عشق وسواسی
· بخش دوم: رهایی از چرخه سوءاستفاده
· بخش سوم: ایجاد روابط سالم
در بخش اول، فوروارد انواع مختلف عشقهای سمی را تعریف میکند. از جمله عشق اعتیادی، عشق اجباری و عشق وسواسی. او همچنین علائم و نشانههای عشق وسواسی را مورد بحث قرار میدهد.
در بخش دوم، فوروارد به شما کمک میکند تا چرخه سوءاستفاده را بشکنید. در این قسمت شما در مورد چگونگی شناسایی الگوهای سوء استفاده، تعیین حد و مرز و رها شدن از یک رابطه سمی میآموزید.
در بخش سوم، یاد میگیرید که چگونه روابط سالم ایجاد کنید. نویسنده در مورد چگونگی شناسایی یک شریک سالم، ایجاد اعتماد و ارتباط و ایجاد یک رابطه پایدار بحث می کند.
چه عاشق وسواسی باشید و چه هدف چنین وسواسی باشید، در اینجا یک برنامه اثبات شده و گام به گام وجود دارد که به شما نشان می دهد چگونه "رابطه اجباری" را تشخیص دهید، درک میکنید که چه چیزی باعث آن میشود، و چگونه میتوانید آن را در خود شکست دهید؛ تا بتوانید با ایجاد روابط سالم، پایدار و بدون درد به زندگی ادامه دهید.