خود جدیدت را پیدا کن!
کتاب بیداری نوشته آنوشا نوبخت، مجموعهای از 365 یادداشت و شعر کوتاه میباشد که برای هر روز سال تدارک دیده شده است. هدف این کتاب کمک به خواننده برای حضور در لحظه و رها شدن از افکار و نگرانیهای مزاحم است.
نوشتن روزانه، خالی کردن ذهن و رها کردن چیزهایی که فکر کردن درباره آنها دردی را دوا نمیکند؛ میتواند زندگیهای بسیاری را نجات دهد. قلم شما همان چوب جادویی است که همیشه منتظرش بودید. آنوشا نوبخت در این کتاب با استفاده از جملات کوتاه و تأثیرگذار، خواننده را به تأمل در زندگی و ارتباط با دنیای درون و بیرون خود دعوت میکند. او میگوید بهجای اینکه بخواهیم اول هر هفته یکدفعه همه چیز را تغییر بدهیم، کافیست هر روز بنویسیم و شاهد پله پله عوض شدن زندگی خود باشیم. این کار باعث میشود بیشتر لحظه حال را در آغوش بگیریم و فکر و خیال درباره آینده را یکبار برای همیشه رها کنیم.