با راهنمای پیشگامانه دیپاک چوپرا در زمینه فلسفه و تمرین یوگا به بالاترین پتانسیل خود و درک عمیق‌تری از خود برسید.
کتاب زندگی در نور اثر دیپاک چوپرا راهنمایی برای زندگی آگاهانه‌تر و شادتر است. همه ما به منبعی از نور و خرد متصل هستیم و می‌توانیم با دسترسی به این منبع، زندگی خود را بهبود بخشیم. در این کتاب، چوپرا به موضوعاتی چون روشنایی روحی، انسجام ذهن و بدن، تعادل عاطفی و روحانیت پرداخته است. او به خوانندگانش آموزش می‌دهد که چگونه از طریق روش‌هایی مانند مدیتیشن، یوگا، و تمرینات روحانی، به روشنایی داخلی دست یابند و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند.
نویسنده با ترکیب یک برنامه عملی سی روزه که به شما کمک می‌کند عادت‌های محدودکننده و سیستم‌های اعتقادی را با یک کاوش عمیق در پنجاه حرکت یوگای محرک و ترمیم‌کننده بشکنید، راهی کامل و الهام‌بخش برای متحد کردن ذهن، بدن و روح ارائه می‌کند.
