در "با اقتدار برخاستن"، برنه براون، متخصص آسیبپذیری، نگاهی به افتوخیزهای اجتنابناپذیر زندگی و قدرت درون ما برای بلند شدن قویتر از گذشته دارد. او میگوید آسیبپذیری کلید داشتن یک زندگی اصیل است، اما ما را در معرض آسیب هم قرار میدهد. ما با موانع، دلشکستگی و ناامیدی مواجه میشویم؛ اینها همان “افتادنها” و شکستهایی هستند که تجربه میکنیم.
اما «با اقتدار برخاستن» کتابی در مورد اجتناب از این شکستها نیست. بلکه راهنمایی برای عبور قدرتمندانه از آنهاست. نویسنده یک فرآیند سه مرحلهای را معرفی میکند:
1. رویارویی: احساسات و داستانهایی که دربارهی زمین خوردنتان برای خودتان تعریف میکنید را بپذیرید.
2. مبارزه: با آن داستانها روبرو شوید و حقیقت را از شک به خود و شرم جدا کنید.
3. تحول: با قدرت تازه بلند شوید، داستانهای محدودکننده را بازنویسی کنید و درسهای آموختهشده را بپذیرید.
این کتاب فراخوانی برای در آغوش گرفتن آسیبپذیری به عنوان منبع قدرت شماست. براون با تحقیقات و داستانسراییاش، شما را به ابزارهایی مجهز میکند تا نه تنها بعد از سقوط بلند شوید، بلکه قویتر و کاملتر از قبل دوباره اوج بگیرید.