احساس غرق شدن در کار و کمبود انرژی دارید؟ کتاب «سهل گرایی» اثر گرگ مککئون، این تصور که موفقیت نیازمند تلاش مداوم است را به چالش میکشد و راه سومی را پیشنهاد میکند: انجام کارهای مهم، بدون زحمت!
این کتاب ریشههای تلاش ما را مانند فشارهای اجتماعی و تلههای ذهنی شناسایی میکند، به شما میآموزد که بین کارهای ضروری و غیرضروری تمایز قائل شوید و فعالیتهای غیرضروری که مانع پیشرفت میشوند را از بین ببرید.
مککئون استراتژیهای عملی برای سادهسازی زندگیتان ارائه میدهد. او به شما نشان میدهد که چگونه برای فعالیتهای ضروری آئینهای لذتبخشی ایجاد کنید، با پیشبینی مشکلات از ناامیدی جلوگیری کنید و سرعتی پایدار برای موفقیت بلندمدت تعیین کنید.
«سهل گرایی» در مورد تنبلی نیست؛ بلکه در مورد کار هوشمندانهتر است؛ در مورد شناسایی فعالیتهایی است که واقعاً پیشرفت ایجاد میکنند و تلاش در جهت آسانتر و لذتبخشتر کردن آن کارهاست. با پذیرفتن این رویکرد، میتوانید با تلاش کمتر به اهداف خود برسید، استرس را کاهش دهید و برای آنچه واقعاً مهم است فضا و زمان ایجاد کنید.