کتاب "دانستنی های بارداری(تغذیه و سلامت، آمادگی روانی، آراستگی و پوشاک، وظایف همسر)" به قلم الهه باقری از نشر حوا، مرجعی جامع و کامل برای زنان باردار است که به زبانی ساده و قابل فهم به بررسی تمام ابعاد بارداری می‌پردازد. این کتاب در4 بخش مجزا تدوین شده است:

سلامت: این بخش با شرح علائم بارداری شروع شده است. مراحل رشد جنین هفته به هفته نشان داده شده سپس نکاتی درباره تغذیه، بهداشت در بارداری، بارداری و بیماریهای مزمن، ناباروری و در نهایت زایمان زودرس ارائه شده است.
مادرانه: توضیحاتی درباره آمادگی برای زایمان، ممنوعیت رژیم غذایی، پوشاک بارداری و اختلالات بی‌خوابی در این بخش آمده.
روانشناسی: این بخش تغییرات خلقی در حین بارداری و پس از زایمان و نحوه مواجهه با آن پرداخته است.
فرهنگی: در این بخش به ابعاد فرهنگی بارداری در ایران و جهان پرداخته شده است. همچنین توضیحاتی پیرامون بارداری برای افراد شاغل ارائه شده است.

نقاط قوت:

جامعیت و کامل بودن مطالب
زبانی ساده و قابل فهم
ارائه مطالب به صورت طبقه بندی شده
ارائه نکات کاربردی و عملی
توجه به تمام ابعاد بارداری، از جمله سلامت جسمی، روانی و اجتماعی

کتاب "دانستنی های بارداری" منبعی مفید و قابل اعتماد برای زنان باردار است که می‌تواند به آنها در گذراندن دوران بارداری و زایمان با آگاهی و آرامش بیشتر کمک کند.

الهه باقری

محصولات مرتبط

دریافت جدیدترین‌ اخبار