به دنبال تقویت رابطه، تجدید عشق یا عبور از دورانی سخت هستید؟ کتاب تحسینشدهی دکتر سو جانسون با عنوان «محكم در آغوشم بگیر»، راهنمایی قدرتمند برای ایجاد ارتباط عمیقتر و داشتن رابطهای رضایتبخشتر ارائه میدهد.
جانسون به جای تمرکز بر راهحلهای نمایشی یا سطحی، به هستهی ارتباط انسانی، یعنی نیاز ذاتی ما به پیوند عاطفی، میپردازد. او با تکیه بر تخصص خود در «درمان عاطفی متمرکز» (EFT)، استدلال میکند که روابط سالم بر پایهی پیوندهای عاطفی ایمن استوار هستند؛ جایی که شرکا احساس درک شدن و شنیده شدن دارند.
این کتاب شما را در هفت گفتگوی کلیدی راهنمایی میکند که هر یک از آنها برای رسیدگی به چالشهای رایج روابط و کمک به زوجها برای بازپیدا کردن صمیمیت عاطفی که آنها را به هم جذب کرده بود، طراحی شدهاند. دکتر جانسون با استفاده از داستانهای واقعی، توضیحات عمیق و تمرینهای کاربردی، خوانندگان را با ابزارهای لازم برای پیمودن مسیرشان مجهز میکند.
محكم در آغوشم بگیر فرمول جادویی برای داشتن یک رابطهی کامل نیست. با این حال، نقشه راهی برای ایجاد ارتباطی قویتر و رضایتبخشتر با شریک عاطفی شماست. زوجها با اولویت دادن به امنیت عاطفی و درک متقابل، میتوانند بر چالشها غلبه کنند، پیوند خود را تقویت کنند و پایهای برای یک عمر عشق بنا سازند.