کتاب "طرحواره‌درمانی هیجانی" اثر رابرت ال. لیهی، روانشناس برجسته آمریکایی، به معرفی رویکرد نوینی در درمان اختلالات روانی می‌پردازد. این رویکرد که بر پایه نظریه‌های شناختی-رفتاری و درمان هیجان‌مدار بنا شده، به دنبال شناسایی و تغییر طرحواره‌های هیجانی منفی در افراد است.
محتوای کتاب:
کتاب در 18 فصل به شرح مفاهیم و تکنیک‌های طرحواره‌درمانی هیجانی می‌پردازد.
برخی از مباحث کلیدی کتاب:
· طرحواره‌های هیجانی: الگوهای پایدار و ناسالم تفکر، احساس و رفتار که در دوران کودکی شکل می‌گیرند و در بزرگسالی منجر به مشکلات روانی می‌شوند.
· درمان هیجان‌مدار: رویکردی در روان‌درمانی که بر شناسایی و پردازش هیجانات متمرکز است.
· تکنیک‌های طرحواره‌درمانی هیجانی: شامل تکنیک‌های شناختی-رفتاری، هیجان‌مدار و بین فردی برای تغییر طرحواره‌های هیجانی منفی.
ویژگی‌های کتاب:
· ارائه رویکردی نوین و اثربخش در درمان اختلالات روانی
· نوشته شده توسط متخصص برجسته در زمینه طرحواره‌درمانی
· شرح مفاهیم به زبانی ساده و قابل فهم
· ارائه مثال‌های ملموس و کاربردی
· مناسب برای متخصصان روان‌شناسی، مشاوران و عموم مردم
جمع‌بندی:
کتاب "طرحواره‌درمانی هیجانی" منبعی ارزشمند برای کسانی است که به دنبال رهایی از الگوهای ناسالم تفکر، احساس و رفتار و ارتقای سلامت روان خود هستند.