افسردگی
سیدجلال یونسی
کتاب «افسردگی: تأثیر شناخت در ابتلا به افسردگی» اثری از دکتر سیدجلال یونسی است که به بررسی بیماری افسردگی، علل، انواع و روش‌های درمان آن می‌پردازد. این کتاب توسط نشر قطره منتشر شده و در مجموعه «روان و زندگی» قرار دارد.
ویژگی‌های کتاب:
- جامعیت: این کتاب به تمام جنبه‌های افسردگی، از علل بیولوژیکی و روانشناختی گرفته تا روش‌های درمان دارویی و غیردارویی، می‌پردازد.
- کاربردی بودن: این کتاب علاوه بر ارائه اطلاعات علمی، راهکارهای عملی برای مقابله با افسردگی را نیز ارائه می‌دهد.
- منابع معتبر: نویسنده از منابع علمی معتبر و به‌روز برای نگارش کتاب استفاده کرده است.
محتوای کتاب:
این کتاب به معرفی و شرح بیماری افسردگی، یکی از شایع‌ترین مشکلات جهان معاصر، می‌پردازد. دکتر یونسی در این اثر با بررسی عوامل شناختی مؤثر در ابتلا به افسردگی، به نقش شیوه تفکر افراد در بروز این اختلال اشاره می‌کند. وی معتقد است که کاهش روابط اجتماعی و تمایل به فردگرایی در جوامع مدرن، از دلایل مهم افزایش نرخ افسردگی هستند.
مخاطبان کتاب:
- افراد مبتلا به افسردگی
- خانواده و دوستان افراد مبتلا به افسردگی
- متخصصان حوزه سلامت روان
- عموم افرادی که به سلامت روان خود اهمیت می‌دهند
در مجموع، کتاب «افسردگی: تأثیر شناخت در ابتلا به افسردگی» با ارائه بینشی عمیق نسبت به عوامل شناختی مؤثر در بروز افسردگی، به خوانندگان کمک می‌کند تا با شناخت بهتر این اختلال، در جهت پیشگیری و درمان آن گام بردارند. این اثر با زبانی ساده و قابل فهم، اطلاعات مفیدی را در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.