کتاب "او را دوست بدار" نوشته بورلی انگل و ترجمه توراندخت (مالکی) تمدن، به بررسی مسئله مهم فداکاری زنان در روابط عاشقانه و ارائه راهکارهایی برای ایجاد تعادل و بازیابی اعتماد به نفس می‌پردازد. این کتاب به طور خاص برای زنانی نوشته شده که نیازهای همسرشان را بر نیازهای خود اولویت می‌دهند و در رابطه، خود را محو می‌کنند. نویسنده در این اثر به دنبال پاسخ به این سوال است که چرا زنان، شغل، دوستان، سلامتی و حتی هویت خود را فدای همسر یا رابطه می‌کنند.

بورلی انگل، متولد ۲ دسامبر ۱۹۴۷، درمانگری شناخته‌شده در سطح بین‌المللی با تمرکز بر مسائل زنان و روابط آن‌ها، در این کتاب به بررسی عمیق دلایل این فداکاری‌ها می‌پردازد. او معتقد است که یک رابطه سالم و پایدار بر پایه تعادل بنا می‌شود. این تعادل زمانی حاصل می‌شود که زنان بتوانند توانایی‌های خود را در کنار توانایی‌های مردانه پرورش دهند و توازنی بین ویژگی‌های زنانه و مردانه ایجاد کنند. به عبارت دیگر، هر دو طرف رابطه، زن و مرد، می‌توانند از ویژگی‌ها و توانایی‌های یکدیگر بهره‌مند شوند.

انگل در کتاب "او را دوست بدار" تاکید می‌کند که عشق و امنیتی که در یک رابطه پایدار وجود دارد، می‌تواند زمینه را برای رشد و شکوفایی هر دو طرف فراهم کند. زن در چنین رابطه‌ای می‌تواند یاریگر باشد، اما نه به قیمت از دست دادن استقلال و هویت خود. او می‌تواند از امنیت فردی و روحی بیشتری برخوردار باشد و در عین حال، به رشد و پیشرفت همسرش نیز کمک کند. به همین ترتیب، مرد نیز می‌تواند در این رابطه، اعتماد بیشتری کسب کند و انعطاف‌پذیرتر باشد.

یکی از نکات کلیدی کتاب، ارائه برنامه‌ای روشن برای زنانی است که می‌خواهند از فشار فداکاری‌های بی‌مورد رها شوند و اعتماد به نفس خود را بازیابند. این برنامه شامل راهکارهایی عملی و کاربردی است که به زنان کمک می‌کند تا بتوانند مرزهای سالمی در رابطه خود ایجاد کنند و به نیازهای خود نیز توجه داشته باشند.

کتاب "او را دوست بدار" با ارائه این راهکارها و تحلیل عمیق مسئله فداکاری زنان در روابط، به آن‌ها کمک می‌کند تا بتوانند روابط سالم‌تر و متعادل‌تری را تجربه کنند و در عین حال، هویت و استقلال خود را حفظ کنند. این کتاب به عنوان یک راهنمای عملی، می‌تواند برای زنانی که به دنبال بهبود روابط خود و افزایش اعتماد به نفس هستند، بسیار مفید باشد.

دریافت جدیدترین‌ اخبار

Products

همه‌ی نتایج با تگ روابط زوجین

او را دوست بدار

زوج درمانی هیجان محور