انگیزه پیشرفت تحصیلی و اضطراب امتحان

لیلا سوار، ندا افتخاری

کتاب "انگیزه پیشرفت تحصیلی و اضطراب امتحان" نوشته لیلا سوار و ندا افتخاری، به بررسی ارتباط میان انگیزه پیشرفت تحصیلی و اضطراب امتحان می‌پردازد. این کتاب از دیدگاه روان‌شناسی آموزشی به این موضوعات پرداخته و راهکارهایی برای مدیریت اضطراب و افزایش انگیزه تحصیلی ارائه می‌دهد.

ویژگی‌های کتاب:

موضوع تخصصی: کتاب بر مسائل روان‌شناختی مرتبط با تحصیل، به‌ویژه اضطراب امتحان و انگیزه پیشرفت، تمرکز دارد.
رویکرد کاربردی: نویسندگان تلاش کرده‌اند علاوه بر مبانی نظری، راهکارهای عملی برای دانش‌آموزان، دانشجویان و مربیان ارائه دهند.
مبتنی بر پژوهش: مطالب کتاب بر پایه تحقیقات علمی و مستندات روان‌شناختی نوشته شده است.

محتوای کتاب:

۱. تعریف مفاهیم کلیدی:

مفهوم انگیزه تحصیلی و انواع آن (درونی و بیرونی).
اضطراب امتحان و تأثیرات آن بر عملکرد تحصیلی.

۲. عوامل مؤثر بر انگیزه و اضطراب:

نقش عوامل فردی (ویژگی‌های شخصیتی، عزت نفس، خودکارآمدی).
عوامل محیطی (خانواده، مدرسه، معلمان و همسالان).

۳. ارتباط بین انگیزه و اضطراب:

بررسی تأثیر اضطراب بر کاهش یا افزایش انگیزه.
چگونگی تقویت انگیزه در شرایط استرس‌زا.

۴. راهکارها و تکنیک‌ها:

استراتژی‌های کاهش اضطراب امتحان (مانند تکنیک‌های آرام‌سازی و مدیریت زمان).
روش‌های تقویت انگیزه (مانند هدف‌گذاری مؤثر، پاداش‌دهی، و ایجاد محیط حمایتی).

۵. مطالعات موردی:

ارائه نمونه‌های واقعی از دانش‌آموزانی که توانسته‌اند با استفاده از این روش‌ها، اضطراب خود را کاهش داده و پیشرفت تحصیلی داشته باشند.

مخاطبان:

دانش‌آموزان
والدین
معلمان
مشاوران و روان‌شناسان

در مجموع، این کتاب با ارائه راهکارهای علمی و عملی، می‌تواند به افرادی که در مسیر تحصیل با چالش‌هایی همچون اضطراب امتحان و کمبود انگیزه روبه‌رو هستند، کمک کند.

لیلا سوار

دریافت جدیدترین‌ اخبار

لیلا سوار